Publié le 13 février 2025 par L’Harmattan Guinée, La Sécurité Mentale au Travail est le deuxième ouvrage du Dr Ibrahima Sory Diakité. Médecin, auteur, consultant en santé-sécurité au travail et Directeur général de “Sphère Guinée Consulting”, une entreprise spécialisée dans la formation et le conseil en entreprise. Il signe ici un livre aussi profond que pertinent.
Composé de 115 pages réparties en huit chapitres, cet ouvrage aborde de manière exhaustive le stress au travail, un véritable problème de santé publique à l’échelle mondiale, particulièrement alarmant dans les pays à revenu faible et intermédiaire. Le Dr Diakité y traite aussi bien de la prévention que de la prise en charge du stress en milieu professionnel.
Selon les dernières statistiques de l’Organisation mondiale de la santé (OMS), près de 15 % des adultes en âge de travailler souffrent de troubles mentaux. La dépression et l’anxiété à elles seules coûtent à l’économie mondiale une perte de productivité estimée à 1 000 milliards de dollars par an. Pourtant, seuls 35 % des lieux de travail ont mis en place des programmes de promotion de la santé mentale. Une situation qui souligne l’urgence d’une action systémique et globale.
En Guinée, comme dans beaucoup de pays en développement, la santé mentale au travail reste un sujet méconnu, voire tabou. La majorité des employés évoluent dans un cadre de travail peu favorable à l’épanouissement personnel, exposés à des conditions qui, à long terme, peuvent altérer leur équilibre psychologique. Promouvoir la santé mentale en entreprise devient alors un impératif pour le bien-être des travailleurs et la performance des organisations.
C’est à partir de ce constat que le Dr Diakité a pris l’initiative de rédiger La Sécurité Mentale au Travail, plusieurs années après la parution de son premier ouvrage COVID-19 : Reprendre les activités dans un environnement sain, publié en 2020 chez Édilivre Paris.
« Ce livre est écrit avec un seul objectif : apporter une réponse concrète à la problématique de la sécurité mentale au travail en Guinée. Un travailleur stressé est un travailleur vulnérable. Ce guide vise donc à outiller chaque lecteur pour mieux gérer le stress et préserver sa santé mentale », précise Dr Diakité.
Une structure en deux grandes parties : comprendre et agir
L’ouvrage est divisé en deux parties :
1. Comprendre le stress
Déclinée en six chapitres, cette première partie traite :
du stress dans sa globalité,
des méthodes d’évaluation,
du lien entre stress et organes,
du stress en milieu professionnel,
du burn-out et de ses conséquences dévastatrices.
2. Gérer le stress efficacement
La seconde partie, plus pratique, propose deux chapitres :
sur les stratégies de gestion du stress, et sur l’action à mener face aux facteurs de risque dans le milieu professionnel.
Accessible à 140 000 GNF, ce livre s’adresse à toute personne confrontée à des situations stressantes, qu’elles soient liées ou non au monde du travail. Il propose des solutions concrètes pour renforcer les capacités individuelles d’auto-gestion du stress, tout en appelant à un changement structurel dans les organisations.
« Mon rêve est que ce livre devienne un outil pour chaque travailleur afin qu’il atteigne son plein potentiel. Il contribuera, je l’espère, à une meilleure productivité des entreprises tout en favorisant un climat de travail sain », conclut Dr Diakité.
D’après l’OMS, le stress est défini comme « un état d’inquiétude ou de tension mentale causé par une situation difficile ». Lorsqu’il devient chronique, il peut gravement affecter la santé. La Sécurité Mentale au Travail se présente ainsi comme un outil essentiel pour bâtir un environnement professionnel plus équilibré, humain et productif.
Morlaye KÉÏTA
610-12-08-05
